Hej och välkommen
Mitt namn är Magnus Örje och jag arbetar som personlig tränare, gruppträningsinstruktör, konceptansvarig, samt utbildare på STC Training Club.
Min erfarenhet som tränare och instruktör sträcker sig över 30 år tillbaka i tiden. Allt började som ideell instruktör i början på 90-talet inom karate och fortsatte därefter som gruppträningsinstruktör och styrketräningsinstruktör på gym, för sedan ta steget att 2004 utbilda mig på Personal Training School i Stockholm till personlig tränare.
Det innebär att jag i år firar 20 år som personlig tränare!
Till vardags finns jag på någon av anläggningarna i Norrköping eller Katrineholm och vid behov även på klubben i Linköping. Du behöver inte vara medlem eller träna på STC för att få hjälp av mig. Det går lika bra om du tränar på annat gym eller kanske bara vill träna i ditt eget hem,
Här kan du läsa mer om vad det innebär att få personlig hjälp med träningen, om mig och STC samt naturligtvis skicka ett mail. Jag har även en blogg där jag vill dela med mig av min träningsfilosofi, samt inspirera till mer rörelse.
Jag erbjuder dig, oavsett om du är medlem på STC idag eller inte:
Kostnadsfri rådgivning.
Vi går igenom dina mål och förutsättningar, dina levnadsvanor och livsstil för att på bästa sätt hitta ett rimligt och balanserat upplägg.
Träningsupplägg.
Du får ett personligt anpassat upplägg och träningsschema, specifikt för att du ska nå och övervinna dina mål.
Kostrådgivning.
Vi ser över din nuvarande kosthållning och anpassar den för att du ska nå dina mål.