Glad sommar!
Jag hoppas att ni haft en trevlig midsommar och njuter av den härliga sommarvärmen som råder i landet just nu […]
Personligare träning på STC
Jag hoppas att ni haft en trevlig midsommar och njuter av den härliga sommarvärmen som råder i landet just nu […]
På onsdag den 24/4-24 firar STC Lövåsen i Katrineholm 3 år med dunder och brak. Självklart kommer jag att vara […]
Våren är i antågande och vi går snart in i sommartid😊. Jag vill tacka för ert fortsatta förtroende att anlita […]
De flesta av oss vet redan vilken oerhörd positiv effekt träning/fysisk aktivitet ger på både vår fysiska som psykiska hälsa. […]
För att möta den ökade efterfrågan och kunna ge ännu bättre service till både befintliga klienter, men även de som är intresserade av att anlita mig som sin personliga tränare har jag nu ordnat så att man även kan boka sin träning eller pt-konsultation med mig direkt via hemsidan.
Vintern håller Sverige och oss alla i ett järngrepp just nu. I ett sånt här läge när det är mörkt och kallt kan det vara svårt att hålla motivationen till träning och fysisk aktivitet i gång.
Hur kan man göra för att få till det? Jag vill dela med mig av några av mina bästa tips.
Nu är det grymma kampanjer på STC Training Club. Bland annat 15% på alla PT-paket😀.
Mer info på länken nedan
PT-paket 15%
Nu är årets julklapp här – Personlig träning. 18/12 – 2/1 får du 20% rabatt på PT Solo, Duo & […]
Det är ingen hemlighet att de som tränar regelbundet mår bättre och är friskare. Träning och rörelse är inte bara […]