Tutorials-arkiv - PT Magnus Örje https://ptmagnusorje.se/category/tutorials/ Personlig träning med hjärta och kompetens Thu, 07 Nov 2024 14:06:14 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://ptmagnusorje.se/wp-content/uploads/2024/10/cropped-pt-favicon-32x32.png Tutorials-arkiv - PT Magnus Örje https://ptmagnusorje.se/category/tutorials/ 32 32 221356446 Tutorial: Grundteknik för armhävningar https://ptmagnusorje.se/tutorial-grundteknik-for-armhavningar/ Tue, 05 Nov 2024 05:45:20 +0000 https://ptmagnusorje.se/?p=1014 I den här videon visar jag hur man genomför en av basövningarna med egen kroppsvikt - armhävning.

Inlägget Tutorial: Grundteknik för armhävningar dök först upp på PT Magnus Örje.

]]> 1014