Jag heter Magnus Örje och arbetar som personlig tränare. Min erfarenhet som tränare sträcker sig 30 år tillbaka i tiden med hundratals klienter, företag, skolor och idrottsföreningar som anlitat mig för att få hjälp med sin träning.
På ptmagnusorje.se kan du få personlig hjälp med träningen och naturligtvis boka en tid direkt. Jag har även en blogg där jag vill dela med mig av min träningsfilosofi, samt inspirera till mer rörelse.
Utmaningar och nyheter:
- Invigning av Mornington Healthclub: Nytt Gym i Toppklass
Lördagen den 8:e november är det stor öppning på https://morningtonhealthclubandcare.se/Traning Kom och var med på invigningen av ett gym som är i absolut toppklass. Fullt utrustat med de senaste träningsmaskinerna från Casall, fria vikter, cardiomaskiner m.m och tre studios för gruppträning specialbyggda för ändamålet med ljudisolerade väggar, ljud från Bose och ljus i toppklass samt …Fortsätt läsa ”Invigning av Mornington Healthclub: Nytt Gym i Toppklass”
Senaste blogginlägget:
- Tutorial: Grundteknik för armhävningar
I den här videon visar jag hur man genomför en av basövningarna med egen kroppsvikt – armhävning.
Min idrottsliga bakgrund är inom kampkonst och då främst karate som jag efter 35 år fortfarande är aktiv inom i 
Min erfarenhet som tränare och instruktör sträcker sig över 30 år tillbaka i tiden. Jag började som ideell karateinstruktör i början på 90-talet. Detta ledde till att jag fortsatte som grupptränings-instruktör och sedermera styrketräningsinstruktör på gym. Att lära ut det jag kunde till andra gav blodad tand. På eget bevåg utbildade jag mig till personlig tränare och fortsatte min resa.