Författare: Magnus Örje

Jag heter Magnus och jag är född -75. I mitt jobb möter jag människor som behöver hjälp med sin fysiska och/eller mentala träning. På min fritid umgås jag med nära och kära, tränar karate, och gymnastik.
Publicerat

Nyöppning STC Norrköping 2.0

STC:s mission är att sätta folk i rörelse för att främja folkhälsan och nu optimerar vi gymmet i Norrköping för att kunna sätta ännu fler i rörelse.

Vad gör vi?

Vi bygger och möblerar om både övervåning och nedervåning för att utöka våra styrketräningsytor samt gruppträningssalar. Utökar gruppträningen med fler klasser och koncept i form av yoga och det omåttliga populära HYROX som tagit hela träningsvärlden med storm samt anställer och utbildar fler instruktörer.

När inviger vi?

Den 17/11 är allting färdigställt och vi bjuder in till öppningsevent kl 10-20 med roliga aktiviteter för alla.

Vad kan du vänta dig av dagen?

  • HYROX med Gabriella
  • Tävlingar i gymmet med vår HIIT-instruktör Edvall
  • Gymintro med PT Magnus
  • m.m.

Vi ses på STC Norrköping

Publicerat

Invigning av Mornington Healthclub: Nytt Gym i Toppklass

Lördagen den 8:e november är det stor öppning på https://morningtonhealthclubandcare.se/Traning

Kom och var med på invigningen av ett gym som är i absolut toppklass. Fullt utrustat med de senaste träningsmaskinerna från Casall, fria vikter, cardiomaskiner m.m och tre studios för gruppträning specialbyggda för ändamålet med ljudisolerade väggar, ljud från Bose och ljus i toppklass samt anpassade golv.

Vad du kan förvänta dig under invigningen

Välkommen till en dag fylld av träning, inspiration, god mat och exklusiva erbjudanden – allt i premiumformat. Upplev Mornington Healthclub & Care och vårt unika koncept Walk in – Work Out, där vi gör det enkelt att ta hand om både kropp och sinne – mitt i vardagen.
Det här händer under dagen:
✔ Gruppträning med våra inspirerande instruktörer
✔ Lunch, DJ, mingel & tävlingar
✔ Goodiebags till de 30 första besökarna
✔ Snittar & dryck från kl. 16.30
✔ Hälsotalk: Slå hål på myter inom träning

Exklusiva medlemskapserbjudanden
VIP FOUNDERS
Bli medlem på plats 8–9 november och säkra 20 % rabatt på ditt medlemskap – för alltid.

Urval av dagens pass:
Mornington Unplugged
Intelligent Cycling
Mornington Grounded Strength
Pilates
Mornington Runclub
Mornington Flow – Yoga/stretch
Mornington Performance Circuit – Power & Pace

Jag finns på plats under dagen och kör intelligent cycling samt föreläser om träning.

  • När? 8:e november
  • Tid? Kl 10:00 – 20:00
  • Var? Mornington Healtclub & Care. Norrbyvägen 32, 168 69 Bromma

Vi ses på Healhclub & Care!

Publicerat

Personlig träning 15 % rabatt.

Nu är det högsäsong för träning på gym. Hösten har börjat komma med alla fina färger i mark och skog samt den krispiga, friska luften. Man ställer undan utemöblerna och förbereder sig för lite mer inomhusaktiviteter, i all fall tills snön kommer.

Nu är det kampanj på all personlig träning på STC. Mellan den 15/10 – 27/10 är det 15 % rabatt på de förmånliga pt-klipp paketen samt även enskilda timmar. Passa på att fylla på dina timmar alternativt att ta din träning ett steg framåt genom att första gången anlita mig som din personliga tränare.

Är du nyfiken på att veta mer om hur jag som PT kan hjälpa dig framåt i träningen kontaktar du mig enklast här https://ptmagnusorje.se/kontakt/. Vi boka då in en kostnadsfri pt-konsultation.

Publicerat

Äntligen här – Private PT!

Har du målet att bli starkare, få bättre kondition, mindre smärta eller ökad rörlighet?

Är du osäker på hur du ska gå tillväga för att nå dina mål?

Tycker du det är jobbigt att gå till ett gym där andra tränar? Det är störande blickar, musik du inte gillar, skramlande vikter och väntan på träningsmaskiner.

Har du svarat ja på frågorna ovan behöver du inte längre fundera på, eller leta efter en lösning. Från och med 1 september erbjuder jag personlig träning i enskilt gym.

Gymmet där träning kommer vara förlagd heter Private Fitness och ligger på Magasingatan i Norrköping. Här finns mer info om gymmet – https://www.privatefitness.se/

I en optimal träningsmiljö med precis den utrustningen som behövs, den musiken du väljer, eget omklädningsrumoch ett skräddarsytt träningsprogram utifrån dina förutsättningar hjälper jag dig mot ditt mål.

Jag har valt att kalla konceptet Private PT. Lite exklusivare, lite bättre!

I och med lanseringen får de fem första nya klienterna köpa obegränsat antal private pt timmar för endast 650 kr, ordinare pris 800 kr. Detta erbjdande gäller endast vid första köpet oavsett timmar.

Publicerat

Innovativ gymväska

När jag började träna på gym för ca 30 år sedan var det enda man tog med sig ut i gymmet från omklädningsrummet sin vattenflaska och nyckel till skåpet i omklädningsrummet.

Idag ser det helt annorlunda ut i och med den teknikutveckling som skett. Vi har mobil, hörlurar, energidryck/vattenflaska, dragremmar, miniband och värdesaker m.m. med oss ut i gymmet. Allt detta kan vi antingen förvara i vår ordinarie väska som oftast är av normal storlek och inte vidare smidig att bära runt bland träningsmaskiner eller ta med in i gruppträningssalen, alternativt lägga sakerna på bänkar och golv.

Nu är lösningen äntligen här; gymväskan du behövde men inte visste var den kunde köpas. Företaget Poseidon Gym Wear har tagit fram väskan Treudden No. 1. En gymväska som gör det smidigt att ta med sina grejer ut i gymmet. Kika nedan för en film så förstår ni vad jag menar.

Visst är den smidig? Köper ni den genom länken nedan får ni automatiskt 10 % när ni kommer till kassan och ska betala. Köp din idag!

https://poseidongymwear.com/discount/ptmagnus10%2525

I betalt samarbete med Poseidon Gym Wear